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🚶🏑 Hockey Marché
Bouger, partager et prendre du plaisir… à son rythme !
Le Hockey Marché est une version adaptée du hockey, accessible à tous les adultes, quel que soit leur âge ou leur niveau sportif. Cette pratique privilégie le mouvement, la convivialité et le plaisir de jouer, sans contact physique ni course.
Cette discipline permet de retrouver les sensations du hockey dans un environnement sécurisé, où chacun évolue à son rythme. Elle est idéale pour reprendre une activité physique, entretenir sa condition ou simplement partager un moment agréable en équipe.
😊 Pourquoi pratiquer le Hockey Marché ?
- Retrouver une activité physique régulière.
- Préserver sa santé grâce à un sport doux.
- Améliorer son équilibre et sa coordination.
- Partager un moment convivial.
- Découvrir le hockey sans pression ni compétition.
- Pratiquer un sport accessible à tous.
🏑 Une pratique adaptée
Contrairement au hockey traditionnel, le Hockey Marché se joue uniquement en marchant.
Les règles sont adaptées afin de favoriser la sécurité, le plaisir de jouer et les échanges entre les participants.
L'objectif n'est pas la performance mais le bien-être, la convivialité et le plaisir de pratiquer ensemble.
❤️ Les bienfaits
- Amélioration de la condition physique.
- Travail de l'équilibre.
- Développement de la coordination.
- Stimulation de la mémoire et de la concentration.
- Renforcement des liens sociaux.
- Activité accessible même après plusieurs années sans sport.
👥 Pour qui ?
- Adultes souhaitant reprendre une activité physique.
- Anciens joueurs de hockey.
- Débutants.
- Personnes recherchant un sport collectif sans impact.
- Seniors actifs.
- Toute personne souhaitant pratiquer dans une ambiance conviviale.
📅 Créneau d'entraînement
| Discipline | Jour | Horaire | Lieu |
|---|---|---|---|
| 🚶🏑 Hockey Marché | Mercredi | 18H-19H | Terrain bleu n°8 |
| 🚶🏑 Hockey Marché | Samedi | 10H45-11H45 | Terrain bleu n°8 |
📍 Les séances se déroulent au complexe sportif de la Vallée du Cher à Tours.
🎒 Que faut-il prévoir ?
- Une tenue de sport confortable.
- Des chaussures adaptées.
- Une gourde.
- Le matériel de hockey peut être prêté par le club pour les premières séances.
🚶🏑 Venez essayer !
Le Hockey Marché est ouvert à toutes et à tous.
Aucun niveau n'est nécessaire. Venez découvrir une activité conviviale, dynamique et accessible, où le plaisir de jouer ensemble est la priorité.
